Đau lưng
Ghế là kẻ thù của sức khỏe: Nghiên cứu này nói nhân viên văn phòng nên bỏ ghế đi và ngồi xổm
Sống -11/06/2022 | 14:08Trên thế giới đang có 60 tỷ chiếc ghế, nghĩa là mỗi người trong số chúng ta sở hữu trung bình từ 6-10 chiếc ghế. Nhưng có một bộ lạc ở Tanzania nhất quyết từ chối phát minh này. Họ chỉ thích ngồi xổm và các nhà khoa học nghĩ rằng chúng ta cũng nên học tập họ.
Dân văn phòng mách nhau 3 kiểu đồ dùng 10 phút đảm bảo tạm biệt đau lưng, mỏi cổ, nhức mắt
Xem - Mua - Luôn -20/04/2022 | 16:59Đệm lưng, đệm ngồi đến các loại máy mát xa này sẽ thổi bay mệt mỏi, đau nhức cho dân văn phòng.
Nằm nệm quá êm cũng có thể gây đau lưng, giống như những thói quen hàng ngày này
Sống -06/12/2019 | 10:13Đau lưng bây giờ phổ biến đến mức tại một thời điểm nào đó bạn sẽ bị một cơn đau lưng cấp tính. Nguyên nhân xuất phát từ những thói quen mà dám cá chúng ta ai cũng mắc ít nhất một cái.
Nếu bị đau lưng dưới, đây là những gì khoa học khuyên bạn nên làm
Sống -20/06/2018 | 12:54Uống thuốc và phẫu thuật chỉ nên là những biện pháp cuối cùng.
Đây đích thị là chiếc đai chống đau lưng mà dân văn phòng cần, từng xuất hiện trên Shark Tank và có khả năng chỉnh dáng ngồi cho người dùng
Sống -15/05/2018 | 20:17Chiếc đai lưng có tên BetterBack vừa giúp người dùng giảm đau vùng lưng và chỉnh dáng ngồi, thực sự phù hợp với dân văn phòng và những ai phải ngồi nhiều.
Tập bài này 5 phút mỗi ngày, dân văn phòng Nhật Bản không biết đau lưng là gì!
Sống -25/09/2016 | 17:18Chỉ mất 5 phút mỗi ngày, bài tập của nhà vật lý trị liệu Nhật Bản Toshiki Fukutsuji sẽ làm cơn đau lưng dai dẳng của bạn tan biến.
[Infographic] Tư thế ngồi chuẩn giúp làm việc cả ngày với máy tính mà không hề đau lưng
Khám phá -18/02/2016 | 12:065 lưu ý khi ngồi này sẽ giúp bạn không bị đau lưng khi làm việc với máy tính